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알토란, 임성근의 햇양파김치 레시피. 제철 밥도둑 밥상 만들기, 임성근의 레시피는 매콤 달콤한 산뜻함이 가득인 햇양파김치 만드는 레시피입니다. 햇양파김치 비법은 줄기 양파로 담그는 거예요. 왜냐면 봄철에만 줄기 양파를 볼 수 있습니다. 임성근의 햇양파김치 레시피. 보통 대파, 쪽파를 함께 넣는 햇양파김치, 대신 양파의 줄기를 넣으면 풍미가 좋죠. 양파 줄기 쪽으로 물 반컵을 부어주세요. 양파 줄기를 절이면 풋내와 진액을 제거할 수 있습니다. 양파 줄기 쪽으로 천일염 약 3/4컵을 골고루 뿌려주세요. 30분에 한 번씩 뒤집어주세요. 양파줄기가 억셀경우 1시간 30분 절여주세요. 달큼한 맛이 일품인 햇양파는 1시간 절인후 흐르는 물에 2~3번 헹군 후 물기를 제거해주세요. 양파를 절인 후 물기를 잘 빼야 김치 양념이 흘러내리지 않아요. 햇양파김.. 2021. 5. 3.
슈돌, 사유리와 아들젠 방송. 이슈가 많았던 사유리 님과 아들 젠의 방송이 요번에 첫방으로 나왔더라고요. 슈돌 요즘에 잘 안 봤는데 사유리 님 때문에 또 보게 되었네요. 지금까지 부모가 모두 있는 슈돌만 나왔잖아요. 사실 가족의 형태가 그렇게만 특정 진 게 아닌데, 그게 당연하다고 맞다고 하는 생각, 고정관념을 바꾸는 계기가 되었으면 좋겠더라고요. 4개월 슈퍼맨이 된 사유리는 반려견 2마리와 아들 젠과 4식구가 살고 있고, 왜 아기를 갖게 되었는지 얘기해주더라고요. 몇 년 전부터 아기를 갖고 싶었는데 검사 결과 자궁이 48세라고 해서 당장 시험관 아기로 해야 아기를 가질 수 있다고 해서 그렇게 했다고, 한국에서는 허락되지 않아 일본으로 가서 하고 아기를 낳고 돌아왔다고 하더라고요. 인생을 다시 시작하는 거 같고 아빠가 없으니까 부족했.. 2021. 5. 3.
놀면뭐하니, MSG워너비 탑8 공개. 매주 보면서 다들 진짜 노래 잘한다 싶은데, 정말 목소리 듣는 능력이 뛰어나신 유재석 아니 유야호님, 요번에 블라인드 관문을 통과한 탑 8의 정체가 공개되면서 시작되었죠. 매주 볼 때마다 궁금했는데, 가면을 써도 티가나는 목소리인듯해요. 도봉산조와 아차산 조 그룹 미션과 현장과 블라인드 경연을 통과한 합격자는 탑 8명으로 송중기는 지석진, 박해일은 래퍼 원슈 타인, 김남길은 배우 이상이, 이제훈은 가서 박재정, 이승기는 가수 김정민, 이시언은 래퍼 사이먼 도미닉, 짐 캐리는 배우 이동휘, 하정우는 KCM이었죠. 다음 주에는 합격자 8명이 최종 선발을 위해 두 개 조라 나뉘어 경합을 벌인다고 합니다. 진짜 어떤 멤버가 MSG가 될지 너무나 궁금합니다. 2021. 5. 2.
천기누설, 바나나에 대한 모든 것. 한국인이 많이 찾는 과일 1위가 바나나라고 해요. 하지만 우리가 모르는 바나나에 대한 진실과 영양가 좋게 섭취하는 바나나 활용법에 대해서 천기누설에서 나오도라고요. 나중에 저도 바나나 수프 만들어 먹어보려고요. 바나나에 대한 모든것. 바나나에는 마그네슘, 칼륨, 식이섬유 등 훌륭한 영양 공급원이죠. 식품 과학 및 기술 연구 학회지 2009에 따르면 과일 중에서 바나나는 가장 두드러진 면역 활성 효과를 나타냈다고 해요. 갈변된 바나나는 영양소가 없다? 바나나를 보관하면 갈변현상이 생기고 갈색 반점이 생성되죠. 갈변된 바나는 식감이 물러져 신선도 저하로 생각하게 되는데 바나는 갈변될수록 영양소가 줄어들까요? 바나나는 갈변이 되어도 영양소 함량은 줄어들지 않으며 갈색 반점이 없는 바나나와 비교했을 때 영양학적.. 2021. 5. 1.
근로, 자녀 장려금 신청하는 방법과 지급날짜요. 근로 장려금이란 내가 일을 했는데 소득이 적은 사람들을 위해 더 나은 생활을 위해 국가에서 주는 보조금이에요. 모르시는 분들도 많으시더라고요. 5월 1일 내일부터 신청이 가능하기 때문에 신청자격이 되는지 확인하신 후에 되신다면 신청하시면 됩니다. 2021년도 근로장려금과 자녀장려금은 2020년을 기준으로 계산이 됩니다. 근로장려금과 자녀장려금 신청 조건. 신청하려면 2020년에 근로소득이 있어야 합니다. 근로소득이 있지만 전문직은 안되고 등록된 사업자 외로부터 받은 근로소득은 안되고 법인세법에 의해 상여받은 것도 안됩니다. 단독가구라면 혼자 먹고사는 분이라고 생각하면 될 거 같더라고요. 단독가구는 1년에 2천만 원 이하여야 하고 홑벌이 가구는 두 명 이상의 가구인데 혼자 근로를 하는 경우를 말하며 3천만.. 2021. 4. 30.
배우 신성록 코로나 확진. 배우 신성록이 재검사한 결과 양성반응이 나와 코로나 확진 판정을 받았다고 하네요. 요즘에 어디서 감염됐는지도 모르고 출처 불명의 코로나 감염자가 많아지고 있다고 해요. 소규모 모임을 통해 조용히 전파되고 있다니 조심하셔야 합니다. 27일 자가격리중 확정 판정을 받은 거라 접촉자는 없는데요. 손준호와 밀접접촉자로 분류돼 자가 격리하던 중 최근 몸에 이상이 느껴져 다시 검사를 했다고 해요. 양성 판정이 나와서 지금은 생활치료센터에서 치료 중이라고 하네요. 언제쯤 마스크 벗고 밥을 먹고 산책할 수 있는 날이 올까요. 그날이 빨리 오기를. 2021. 4. 29.
엄지의 제왕, 허수정 전문의의 뱃살빼는 비법. 생강오일 만드는 법. 팔다리에 반해 배가 유난히 볼록했던 허수정 전문의 뱃살 빼는 비법, 다이어트 전에는 62kg이었는데 다이어트 후에는 55kg으로 2년째 요요 현상 없이 55kg 유지 중이라고 해요. 둘째 임신으로 80kg까지 체중이 증가했고 출산 후 1년간 살이 서서히 빠졌는데 뱃살이 안 빠진다고. 뱃살 때문에 우울증까지 와서 몸과 마음을 회복하기 위해 뱃살을 빼기로 결심했다고 해요. 배부르게 먹고 뱃살을 뺄 수 있었던 비법. 532 식사법. 532 식사법이란 탄수화물 5 단백질 3 지방 2 비율로 먹는 방법을 말합니다. 다이어트에 금기로 여겨졌던 탄수화물과 지방 하지만 뱃살을 빼고 싶다면 탄수화물, 단백질, 지방을 다 먹어야 합니다. 뱃살을 찌우는 건 빵 면등 정제된 탄수화물이에요. 허수정 엄지는 통밀빵, 잡곡과 같은.. 2021. 4. 28.
불타는 청춘에 박남정 새로운 친구로 등장. 56세의 나이에도 녹슬지 않는 춤 실력을 보여준 박남정이 불타는 청춘에 나왔더라고요. 지난주 현진영에 이어 이번 주는 박남정과 김정남이 등장, 한때 주름잡았던 현진영, 박남정, 터보의 김정남으로 자신의 히트곡으로 뜨겁게 달군 한때를 보냈다는 것, 불타는 청춘도 한참 지나고 나면 멤버들이 바뀌는군요. 매번 보는 게 아니고 가끔 봤더니, 잘 몰랐거든요. 고정 멤버가 몇 명 있고 바뀌는가 봐요. 요번에 나온 사람들은 다 댄스 가수들이라 노래 부르면서 춤도 추는데 진짜 옛날에 즐겨 듣던 생각이 나더라고요. 특히 박남정은 제 세 대 때도 아닌데 저는 왜 그 노래들을 기억하고 있는 걸까요? 박남정이 56세고 현진영도 만 50세 김정남도 만 48세네요. 불타는 청춘은 화요일 밤 10시에 SBS에서 방송됩니다. 2021. 4. 28.
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