천기누설, 고혈압 sos 인 두통. 고혈압에 좋은 식재료, 머루발사믹식초의 효능.
놓치면 안 되는 건강 시그널, 1분 1초를 다투는 응급 상황. 무증상이라 위험한 고혈압.느끼지 못한 SOS 시그널. 머리아픈게 술먹고 아픈거라고 생각했다고, 뇌혈관 압력이 높아지면 혈관에 부담이 되고 두통이 발생합니다. 고혈압 SOS 시그널인 두통.고혈압 환자는 뒷덜미와 뒤통수 부근 압박감, 맥박 뛰듯 두통이 발생합니다. 그의 특별한 혈압 관리 방법은?! 바로 머루로 만들었다고 해요.머루는 한국, 중국, 일본 등지에 분포해 포도과의 덩굴식물 열매입니다. 동맥경화와 같은 심혈관 질환 예방에 도움이 되며, 혈압 개선에도 큰 도움을 준다고 알려져 있습니다. 칼슘, 인, 비타민C가 들어 있어, 면역력 개선에도 도움을 줍니다. 또한 안토시아닌 색소를 함유하고 있어서 노화 방지나 시력 보호 등에..
2025. 3. 17.
