4가지 얼굴형에 따른 건강법이라고 해요. 한의학에서 보는 얼굴 건강법입니다. 사상의학은 1894년 이제마가 동의수세보원에서 처음으로 창안하여 발표했다고 해요. 사람의 체질적 특성에 따라 태양, 태음, 소양, 소음으로 나누고 그에 따라 병을 진단하고 치료하는 우리나라 고유의 체질의학이에요.
소양인의 특징
역삼각형 얼굴혀으이 소양인은 얼굴이 작고 턱이 뾰족하고 눈매가 날카롭다고 해요. 소양인이 취약한 위험질환은 비뇨, 생식기 질환, 정력 부족, 변비가 있습니다. 신체적으로는 비장과 위장 기능은 강하고 신장기능은 약하다고 해요. 몸에 문제가 생기면 변비가 자주 발생한다고 해요.
기질적 특징을 보면 총명하고 창의력이 뛰어나고 열정이 많지만 상대적으로 지구력이 부족하다고해요. 남에게 과시하는 것을 즐기기 때문에 칭찬받고 인정받길 좋아한다고 해요.
낯선 곳에 가면 화장실 사용을 못 해요. 소양인은 뜨거운 냄비와 같아요.
소양인에게 좋은 음식
결명자차는 위의 열을 식혀주고 이뇨 작용을 도와 소변을 배출하는데 도움을 주고 혈액순환과 신진대사에 도움을 준다고 해요. 소양인은 결명자차를 시원하게 자주 드시는 것을 추천합니다. 본인의 기호에 맞게 차갑게 혹은 따뜻하게 드시면 됩니다.
소양인에게 좋은 삼음교 지압법.
정강이 안쪽 복사뼈에서 손가락 4마디 떨어진 위치에 움푹 들어간 곳이 삼음교 혈자리로 이곳을 눌러주세요. 남성의 전립샘과 비뇨, 생식기 건강에 도움이 된다고 해요. 정력 개선에도 도움이 되고 여성에게도 좋은 혈 자리라고 해요. 하체를 지나가는 총 6개의 경맥 중 3개의 음맥이 교차한다고 삼음교라고 불립니다. 여성의 생리통, 자궁질환 완화에 도움이 되고 남성의 전립샘과 비뇨 생식기 질환 완화에 도움이 됩니다.
삼음교 혈자리는 세게 누르면 자궁을 수축시켜 유산, 조산 등의 위험이 있으므로 임신부는 따라 하지 마세요.
<출처: channel A 나는 몸신이다>
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